Guide d'utilisation du plateau familial

Constellations avec le plateau systémique

Le plateau systémique (souvent appelé plateau familial) offre une méthode efficace pour représenter visuellement des situations complexes et explorer des solutions. Il est fréquemment utilisé comme un outil de communication puissant – et s'avère particulièrement utile pour la méta-communication concernant les relations interpersonnelles. Voici un guide universel d'utilisation du plateau systémique, adapté à tous les publics :

1. Préparation

• Prépare ton matériel : Assure-toi d'avoir tout le matériel nécessaire à disposition, y compris le plateau systémique lui-même, les figurines en bois ou objets pour représenter les personnes ou les éléments du système et, le cas échéant, des cartes ou d'autres supports.

• Crée l'atmosphère : Mets en place un environnement calme, sûr et favorable au processus de constellation.

2. Clarification de l'objectif

• Comprends le contexte : Discute du problème et du contexte de la consultation avec la personne accompagnée. Comprends ses antécédents et ses objectifs pour pouvoir travailler de manière ciblée avec le plateau systémique.

• Définis le thème : Définissez clairement l'objectif ou le sujet qui doit être traité sur le plateau. Il peut s'agir d'une dynamique familiale, d'un problème d'équipe ou d'un obstacle personnel.

• Formule une question : Si nécessaire, aide la personne à formuler une question ou une préoccupation claire qu'elle souhaite explorer à l'aide du plateau de constellation.

3. Représentation du système

• Place les éléments : Pose le plateau systémique devant vous et invite ton interlocuteur à y placer les éléments pertinents. Il peut s'agir de figurines représentant des personnes du système ou de symboles illustrant différents aspects abstraits.

• N'oublie pas l'invisible : Le cas échéant, prenez également en compte des représentants pour les personnes décédées ou les événements passés.

• Laisse du temps : Laisse suffisamment de temps à ton interlocuteur pour que les relations spatiales et les dynamiques potentielles au sein du système deviennent clairement visibles.

4. Interaction dynamique et exploration de solutions

• Favorise le dialogue : Encourage un dialogue ouvert sur les figurines placées et leur disposition. Incite la personne à partager ses impressions et à effectuer de premiers changements.

• Simule des scénarios : Utilisez le plateau systémique pour simuler différents scénarios et explorer activement des solutions possibles.

• Déplace les figurines : Déplacez les figurines ou les symboles sur le plateau en fonction des liens et des relations dans le système. Cela peut inclure des changements de position, de distance ou d'orientation des éléments. Expérimentez avec différentes dispositions et observez comment la dynamique évolue. C'est le moment idéal pour travailler avec des questions circulaires ou la "question miracle".

5. Réflexion et intégration

• Analyse les résultats : Prenez le temps de réfléchir et de discuter des résultats de la constellation.

• Élabore des plans d'action : Sur la base des enseignements tirés de la mise en place, développez ensemble des pistes de solutions ou des options d'action. Concentre-toi sur les changements positifs dans le système.

• Transfère au quotidien : Discute avec la personne de la manière dont les connaissances acquises peuvent être intégrées dans son quotidien. Crée un espace pour envisager les développements futurs possibles.

6. Conclusion

• Capture l'instant : À la fin, ou même pendant le processus, il est souvent utile de prendre une photo de la constellation finale sur le plateau systémique pour s'en servir d'ancrage visuel.

• Clôture : Termine la consultation en résumant les apprentissages les plus importants. Si nécessaire, fixez de prochains rendez-vous ou convenez de la marche à suivre.

Ce guide universel ne donne qu'un aperçu de la manière dont le plateau systémique peut être utilisé. Pour approfondir le sujet, nous recommandons la lecture d'ouvrages spécialisés ainsi que des formations initiales et continues en approche systémique.

Bon succès dans ton travail systémique !