Questions et techniques de questionnement pour le plateau systémique

Questions systémiques pour le travail avec le plateau familial

Pour guider efficacement les clients lors d'une séance avec le plateau systémique, poser les bonnes questions est crucial. Voici une liste complète de questions systémiques que tu peux utiliser en thérapie et en coaching :

Questions générales d'introduction

• Comment aimerais-tu représenter ton système sur le plateau ?

• Quelles sont les personnes ou les éléments les plus importants qui ont leur place sur le plateau ?

• Comment aimerais-tu choisir les figurines ou les symboles pour chaque personne ?

• Où aimerais-tu positionner chaque personne sur le plateau ?

• Y a-t-il une personne ou un élément central qui devrait être au milieu ?

Questions sur le positionnement et la disposition

• Pourquoi as-tu placé cette personne exactement à cet endroit ?

• À quelle distance les personnes sont-elles les unes des autres ? Qu'est-ce que cela signifie pour toi ?

• Quelle personne semble se trouver en marge ou à l'extérieur du système ?

• Comment les personnes se situent-elles les unes par rapport aux autres ? Y a-t-il un contact visuel spécifique ?

• Que se passerait-il si tu changeais la position d'une personne ?

• Y a-t-il des figurines qui se détournent ou se tournent les unes vers les autres ?

• Comment perçois-tu la distance spatiale entre les figurines ?

Questions sur les relations et les dynamiques

• Quelles relations sont particulièrement importantes pour toi et pourquoi ?

• Quelles figurines sont proches les unes des autres ? Qu'est-ce que cela dit de leur relation ?

• Y a-t-il des tensions ou des conflits entre certaines personnes ? Comment se manifestent-ils ?

• Selon toi, quelle figurine a la plus grande influence sur le système ?

• Qui soutient qui ? Comment cela se voit-il sur le plateau ?

• Y a-t-il des figurines qui prennent leurs distances par rapport aux autres ? Qu'est-ce que cela signifie pour toi ?

• Quelle figurine ne se sent peut-être pas à l'aise dans sa position ?

Questions sur les émotions et les perceptions

• Que ressens-tu quand tu regardes le plateau ainsi ?

• Quelle figurine semble porter le fardeau le plus lourd ?

• Y a-t-il des figurines qui pourraient se sentir seules ou exclues ?

• Quelle figurine semble heureuse ou satisfaite dans sa position ?

• Quels sentiments montent en toi lorsque tu observes les figurines ?

• Comment l'atmosphère du système changerait-elle si tu retirais une figurine ?

• Y a-t-il des figurines qui recherchent de la protection ou de la sécurité ?

Questions sur les changements et les interventions

• Que faudrait-il changer pour que tu te sentes plus à l'aise ?

• Comment le système changerait-il si une nouvelle figurine était ajoutée ?

• Y a-t-il une personne qui devrait se rapprocher d'une autre ? Pourquoi ?

• Que se passe-t-il si tu retires complètement une figurine du plateau ?

• À quoi pourrait ressembler la résolution d'un conflit sur le plateau ?

• Quelle figurine pourrait jouer un rôle de médiateur ?

• Quels petits changements sur le plateau pourraient avoir un grand impact ?

Questions pour la réflexion et la conclusion

• Comment as-tu vécu le fait de représenter ton système sur le plateau ?

• Qu'as-tu appris sur ton système en travaillant avec le plateau ?

• Quelles nouvelles perspectives ou prises de conscience as-tu acquises ?

• Quelles pourraient être les prochaines étapes suite à ce travail avec le plateau ?

• Qu'aimerais-tu essayer ou changer ensuite dans ta vie réelle ?

• Comment pourrais-tu transposer les impulsions de changement du plateau dans ton quotidien ?

• Y a-t-il quelque chose que tu aimerais encore ajuster à la fin de la séance ?

Ces questions systémiques servent d'inspiration et doivent être adaptées en fonction du contexte et de l'objectif de la séance de thérapie ou de coaching. Elles aident à obtenir des informations plus approfondies sur les dynamiques d'un système et soutiennent les clients dans le traitement de leurs préoccupations.